Souffrant depuis deux ans et demi d’attaques de panique ou d’anxiété particulièrement violentes qui rendaient peu à peu ma vie insupportable, j’ai longtemps cherché sur le web si une thérapie alternative pouvait me guérir, puisque les thérapies dites classiques avaient échoué. Grâce à l’exemple de l’EMDR sur les troubles post-traumatiques, j’ai cherché dans la direction de tout ce qui avait trait à des thérapies basées sur la vision. C’est ainsi que j’ai trouvé la méthode Quertant et que l’une de ses praticiennes, Flore Lavergne, exerçait sur ma commune. J’y suis allé et je peux déjà vous affirmer que cette méthode m’a guéri très rapidement de mes angoisses. Il faut certes passer par quelques moments de grande fatigue lors des premières séances – le système nerveux étant en train de se reprogrammer et de se calmer – mais les résultats sont là et sont sans appel : mes crises d’angoisse ont disparu au bout d’un mois et demi de séances (à raison d’une par semaine) et mes angoisses journalières ont disparu un mois plus tard. De même, j’avais l’impression de tomber en avant ou en arrière lorsque je marchais ou que je m’allongeais : cette sensation très désagréable a également totalement disparu. Je continue à présent de suivre le programme de la méthode Quertant afin de solidifier mon acquis et continuer à calmer mon système nerveux. Actuellement, j’ai pu me remettre à travailler et je peux dire que je vis même bien mieux qu’avant l’arrivée de mes crises d’angoisse. Bref, je recommande à beaucoup de monde de suivre cette méthode qui leur permettra de revivre et d’apprécier la vie !
Guilhem, 42 ans, Gradignan (métropole de Bordeaux)
